A Fotografia da Alma
Certo dia, meu coach, feliz, mostrou-me uma foto, tirada do seu celular, de um cadeirante praticando CrossFit. Passei algum tempo a...
Celebração da Saúde e Bem Estar
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OPEN 2018
E lá se foi o tão esperado 18.1, um Wod de muita mentalidade, pouca força, muita resistência, poucas dores musculares depois, muitas...